Outdoor-Bodylates mit Lisa (ABGESAGT)

 

ENTFÄLLT wegen Schlechtwetterankündigung

 

BODYLATES ist ein wunderbar-effektives Ganzkörpertraining aus fordernden, fließenden Mobilisations-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Du verbindest Kraft, Balance, Flexibilität und Entspannung auf die lächelnde Art und Weise. Ein wunderbarer Start in den Tag! Auf der Wiese im wunderschönen, grünen Innenhof, der extra für diesen Tag geöffnet wird.

Was du brauchst? Eine Matte oder eine Unterlage, deine Lieblingsmenschen rundherum. Die Einheit ist für alle offen, allerdings haben wir nur etwa 20 Plätze. Sei einfach rechtzeitig da und sichere dir deinen Platz. Nur bei trockenem Wetter!

Mehr darüber und über die anderen Kurse mit JULIBLUE fitness findest du auf www.fitnessgraz.at.

Danach können wir den Tag bei dem einen oder anderen Kaffee, Tee und Kuchen im Rahmen von Mademoiselle Pralinchens Pop-up Café weiterfeiern.

Zeiten:

Beginn:
09:30 Uhr
Ende:
10:30 Uhr